6カ月で豊かな人生を手に入れる!
いつもの歩行=歩くことで夢を叶え、人生を豊かにしたい人におすすめのコースです。
あなたに最適な歩き方を知ることで可能性を120%引き出し、自分の『身体』も『心』も整え、一人ひとりに合った人生の歩き方の習得を目指します。
本コースでは、足と靴の『ウェルネス習慣』を身に付けるために靴選びだけでなく、フットケアから歩行、それに必要なトレーニング方法まで、最新の研究データを基に心理学と脳科学を活用したカリキュラムで幅広く体系的に体験します。
また、受講期間を通し自己実現を目指します。半年間で叶えたい夢や目標、なりたい自分の姿を明確化し、認定証の授与を行う卒業式ではレッスンの中で選んだ『あなたの最高の1足』を履いたランウェイとスピーチで、仲間と共に半年間の変化をお祝い!最高の体験をお贈りします。
《期間》
・6カ月:動画視聴 + リアルレッスン6時間×6回(リアルレッスンは毎月第4日曜日開催)
※スケジュール変更の際は事前にご連絡いたします
《内容》
・理学療法士監修
・動画視聴+リアルレッスン6回+夢を叶えるためのウォーキングチャレンジ
(リアルレッスン内1回は同行ショッピング)
・全カリキュラム終了後修了証書授与式あり
《場所》
・池袋
※詳細はお申し込み後にお知らせいたします
《受講料》
・550,000円(税込)
※ベーシックコース受講者は割引制度あり
詳細はお問い合わせください
※内容は予告なく変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください
講座内容
- なぜ足と靴の『ウェルネス習慣』で人生の豊かさが手に入るのか?
- 習慣化に必要な3つのポイント
- 足の計測と診断
- 機械による歩行形態測定
- 靴選びのポイント
- 靴の素材別特徴
- 靴の種類別フィッティング方法
- 靴下別フィッティング方法
- 足のタイプ別紐の結び方
- 足のタイプ別オススメメーカー・ブランド
- 靴のデザインと自己表現(ブランディング)
- 靴選びの実践(同行ショッピング)
- 足のタイプ別調整方法
- 靴の素材別お手入れ方法
- 足のお悩み別セルフケア(外反母趾・扁平足・開帳足など)
- 足のトラブルとフットケア(爪・角質・マメ・タコ・イボなど)
- 自分らしくイキイキ過ごすための歩き方
- 足のお悩み別歩行方法
- 自己実現のための歩行方法
- 100歳まで歩ける足のトレーニング方法